BETA
0
Връзка с Фейсбук
Начало
Йога. Психо-физиология на ефектите от прилагането на тази древноиндийска система

Йога. Психо-физиология на ефектите от прилагането на тази древноиндийска система

В този дух е и определението на СЗО за здравето, според което „Здравето е състояние на пълно физическо, психическо и социално благополучие“. На триединната същност на човешкия индивид съответстват и 8-те етапа на древната система йога. Прочетете повече

В наличност: На склад

13,95 лв.
Брой:
    • Каталожен №: bs01758
    • Издателство: Жанет 45
    • Издадена: 2014 г.
    • Корица: мека
    • Страници: 191
    • Размер: 14 х 21 см.
    • Тегло: 220 гр.
    • ISBN: 978-619-186-001-2
    • В наличност: Да

Описание

Личностно себемоделиране на човека:

1. Яма – в междуличностен план;
2. Нияма – във вътреличностен план. Телесна самодисциплина;
3. Асана – телесни пози;
4. Пранаяма – дихателни упражнения. Психическо себеусъвършенстване;
5. Пратяхара – отдръпване на ума от сетивата;
6. Дхарана – волево насочване на ума към определен обект;
7. Дхиана – състояние на непринудена насоченост на ума върху избрания обект;
8. Самадхи – състояние на пълно сливане на субекта с обекта на съсредоточение на ума.

Up-sell products
Йога - Безсмъртие и свобода
Йога и Аюрведа
Пълно ръководство по йога
Сома в Йога и Аюрведа

Станчо Станев

Станчо Станев Станчо Станев е изявен български народен лечител. Той е сред най-големите съвременни познавачи на традиционната китайска Още...